teilen teilen twittern teilen Anania Yangala kam über Empfehlung von Dirk Reihmöller, dem Verbandstrainer des Hessischen Fußball-Verbandes, zu mir ins Studio. Anania spielte vor zwei Jahren in der Hessenliga und hörte auf da er sich...
Ahmet Özcorapci (47), trainiert seit einiger Zeit bei mir im Studio. Nach anfänglicher Skepsis und Vorurteilen gegenüber dem Krafttraining („macht langsam und unbeweglich“, sowie „die Zunahme von Körpergewicht“) ist er nun ein großer Fan davon. Krafttraining für Boxer...