Wie Frauen Körperfett reduzieren Birgit Bergener hat in 4,5 Monaten ihr Körperfett um 12,2% reduziert % Körperfett reduziert Muskelmasse aufgebaut (in kg) Trainingszeit (in Stunden) Körperfett reduzieren für die Frau – So geht’s Birte Bergener kennt mich...
Wie Dennis 9,3% Körperfett verlieren konnte In 5 Monaten 9,3% Körperfett verlieren und 7,3 kg Muskeln aufbauen % Körperfett reduziert Muskeln aufgebaut (in kg) Trainingszeit (in Monaten) Körperfett reduzieren – So geht’s In der letzten Saison lief es...
Wie Karl-Heinz in 4 Monaten 8,8% Körperfett reduzieren konnte Karl-Heinz Stete (47 Jahre) hat es in 4 Monaten geschafft sein Körperfett auf 14,3% reduzieren % Körperfett reduziert Muskelmasse aufgebaut (in kg) Trainingszeit (in Stunden) In 4 Monaten 8,8% Körperfett...
Körperfett reduzieren: Stepjan Jurisic Wie Stepjan nach 18 Stunden Krafttraining 7,5 % Körperfett reduzieren und 4,9kg Muskeln aufbauen konnte % Körperfett reduziert Muskelmasse aufgebaut (in kg) Trainingszeit (in Stunden) Körperfett reduzieren – So...
Körperfett reduzieren: Interview mit Danny Fischer Wie Danny Fischer nach 13 Stunden Krafttraining 5,4% Körperfett reduzieren und 7,8kg Muskeln aufbauen konnte % Körperfett reduziert Muskelmasse aufgebaut (in kg) Trainingszeit (in Stunden) Körperfett...
Muskeln aufbauen: Interview mit Torben Fehy Wie Torben Fehy nach 12 Stunden Krafttraining 6,6% Körperfett reduzieren und 5,6kg Muskeln aufbauen konnte % Körperfett reduziert Muskelmasse aufgebaut (in kg) Trainingszeit (in Stunden) Muskeln aufbauen – So...
