Unser erster Tipp während des ersten Hautfaltenmesstermins für einen Neukunden ist, was die Ernährung angeht, morgens als allererstes ein Salz-Limetten-Wasser zu sich zu nehmen. Das Rezept: 1/4 farbiges Salz – Himalaya Salz ist am häufigsten, aber jedes farbige...
Körperfettanteil reduzieren: Interview mit Marvin Wie Marvin in 7 Monaten seinen Körperfettanteil um 15% reduzieren und Magermasse um 2kg steigern konnte % Körperfettanteil reduziert um Magermasse gesteigert (in kg) Trainingszeit (in Monaten) Körperfettanteil...
Jeder Trainer weiß, dass Trainingsanfänger mit jedem Programm Fortschritte machen. Einfach deshalb, weil sie sehr viel ungenutztes Potential haben und alleine dadurch stärker werden, dass sie neuen Trainingsreizen ausgesetzt werden und die Koordination der...
Ein paar unserer Kunden beschweren sich manchmal, wenn es nicht wie gewünscht voran geht mit der Körperfettreduktion und sie dann immer die gleiche Antwort hören: lass den Alkohol weg! Wenn 1+1 = 2 ergibt, ist die richtige Antwort auf die Frage, was 1+1 ergibt, nun...
Körperfettanteil reduzieren: Interview mit Malte Wie Malte in 10 Monaten seinen Körperfettanteil um 10% senken und die Lean Mass um 2,5kg steigern konnte % Körperfettanteil reduziert um Lean Mass (in kg) Trainingszeit (in Monaten) Körperfettanteil reduzieren –...
Sofern Sie Ihre Datenschutzeinstellungen ändern möchten z.B. Erteilung von Einwilligungen, Widerruf bereits erteilter Einwilligungen klicken Sie auf nachfolgenden Button.
Einstellungen