von Marc Lubetzki | 20.02.2019 | Allgemein |
teilen teilen twittern teilen Unsere Vorfahren haben sich wahrscheinlich aufgrund mangelnder schneller Transportmöglichkeiten und Konservierungsmethoden überwiegend saisonal ernährt. Das hatte im Vergleich zu heute den Nachteil, dass...
von Marc Lubetzki | 10.06.2018 | Allgemein |
teilen teilen twittern teilen Wer beim Planen versagt, der plant zu versagen. Ein Sprichwort, in dem viel Wahrheit steckt. Als Trainer kennen wir die Probleme unserer Kunden natürlich genau und hören oft Sätze wie „Es gab nichts Gutes...
von Marc Lubetzki | 23.04.2018 | Allgemein |
teilen teilen twittern teilen Complexes habe ich das erste Mal 2015 bei meinem Internship bei Preston Greene, dem Strength & Conditioning Coach des Florida Gators Men’s Basketball Teams, gesehen. Complexes sind mehrere...
von Marc Lubetzki | 08.02.2018 | Seminare |
teilen teilen twittern teilen PTM Fat Loss Seminar Da uns immer mehr Trainer und Interessenten nach unserer Vorgehensweise, was die Körperfettreduktion und den Muskelaufbau von Kunden betrifft, kontaktieren, stellen wir nun das...
von Marc Lubetzki | 17.01.2018 | Tipps & Tricks |
teilen teilen twittern teilen Viele unserer Kunden haben einen „sweet toth“ oder sind Naschkatzen, die sich bevor und manchmal auch noch während sie mit uns zusammenarbeiten, oft schwer damit tun auf Süßigkeiten zu verzichten. Im...
