von Marc Lubetzki | 02.05.2019 | Seminare |
teilen teilen twittern PTM Fat Loss Bootcamp Für wen dieses Seminar ist: Das PTM Fat Loss Bootcamp richtet sich an alle Trainer und Trainierenden, die praxisbewährten Ansätze zum Thema Körperfettreduktion und Muskelaufbau erhalten wollen....
von Marc Lubetzki | 23.04.2019 | Seminare |
teilen teilen twittern Das SchmiederTrainer und PTM Ernährungsseminar Für wen dieses Seminar ist: Das PTM Ernährungsseminar richtet sich an alle Trainer und Trainierenden, die praxisbewährte Ansätze zum Thema Ernährung und deren...
von Marc Lubetzki | 20.02.2019 | Allgemein |
teilen 125 teilen twittern teilen Unsere Vorfahren haben sich wahrscheinlich aufgrund mangelnder schneller Transportmöglichkeiten und Konservierungsmethoden überwiegend saisonal ernährt. Das hatte im Vergleich zu heute den Nachteil,...
von Marc Lubetzki | 10.06.2018 | Allgemein |
teilen 80 teilen twittern teilen Wer beim Planen versagt, der plant zu versagen. Ein Sprichwort, in dem viel Wahrheit steckt. Als Trainer kennen wir die Probleme unserer Kunden natürlich genau und hören oft Sätze wie „Es gab nichts...
von Marc Lubetzki | 23.04.2018 | Allgemein |
teilen teilen twittern teilen Complexes habe ich das erste Mal 2015 bei meinem Internship bei Preston Greene, dem Strength & Conditioning Coach des Florida Gators Men’s Basketball Teams, gesehen. Complexes sind mehrere...
