Die Basics - Methoden zur Körperfettreduktion in der Praxis

Dieses Seminar bietet einen Einblick in die PTM Vorgehensweise, mit denen wir unsere Kunden und Athleten in Top-Form bekommen. Egal ob direkte 1 zu 1 Betreuung in Form eines Personal Trainings oder Betreuung durch Trainingspläne im Fitnessstudio des Kunden. Wir geben euch einen Leitfaden und Periodisierungsbeispiele an die Hand, die ihr direkt mit euren Kunden anwenden könnt. Alle Trainingspläne und -methoden, die an diesem Tag vorgestellt werden, haben sich schon über Jahre in unserer täglichen Arbeit bewährt.

Neben mehreren Theorieeinheiten, in denen die unterschiedlichsten Case Studies vorgestellt werden, wird es an diesem Tag auch 2 Trainingseinheiten geben.

Um ein optimales Trainingsumfeld zu schaffen, werden wir die Teilnehmerzahl limitieren. First come, first served.

Inhalte des Seminars

Zeitlicher Ablauf:

10:00 – 11:15 Vortrag 1: Aufbau, Struktur und Periodisierung von Trainingsplänen für eine optimale Körperfettreduktion (Anfänger)

11:15 – 12:30 Trainingseinheit 1

12:30 – 14:00 Mittagspause

14:00 – 16:00 Vortrag 2: Aufbau, Struktur und Periodisierung von Trainingsplänen für eine optimale Körperfettreduktion (Fortgeschritten)

16:15 – 17:30 Trainingseinheit 2

17:30 – 18:00 Q+A’s

Datum

Montag, den 06.06.2022 von 10:00 – 18:00

Ort

Personal Training Mittelhessen

Schottener Straße 7

61200 Wölfersheim

Preis

249,00 Euro zzgl. 19% MwSt

Kombipreis

Zusammen mit dem Seminar: Die Basics – Übungsauswahl & -ausführung in der Praxis am Sonntag den 05. Juni. 2022

429,00 Euro zzgl. 19% MwSt

Inkl. Snacks, 2 Trainingseinheiten, Wasser, BCAA’s Intra-Workout, Post-Workout Shakes, detailliertem Handout und Zertifikat

Die Seminarplätze sind limitiert und die ersten Anmeldungen sind bereits vergeben.

Zwischen beiden Bildern liegen rund 8 Monate. In dieser Zeit konnte unsere Kundin über 12% Körperfett reduzieren