Was unterscheidet Personal Training Mittelhessen von herkömmlichen Fitnessstudios?
Personal Training, Training in einer Kleingruppe oder Trainingspläne für dein Fitnessstudio. Wir finden für jeden die passende individuelle Lösung
Strukturiertes Kraft- und Konditionstraining angepasst an die Ziele des Kunden
BioSignature Körperfettmessung und individuell aufgestellte Ernährungs- und Supplementpläne anhand der Messergebnisse
Keine Vertragsbindung
Training im bestausgestattesten Studio der Region
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Letzte Blogbeiträge
In 5 Monaten 9,3% Körperfett verlieren
Ergebnis nach 5 Monaten:
-9,3% Körperfett und +7,3 kg Muskeln
Tipp No.2: Verzichte am Morgen auf Kohlenhydrate um Körperfett zu verlieren und Muskelmasse aufzubauen
Willst du Körperfett reduzieren und Muskeln aufbauen, musst du auf Kohlenhydrate zum Frühstück verzichten Heute geht es um das Frühstück, die wichtigste Mahlzeit des Tages. Die Meinungen bezüglich eines gesunden Frühstücks sind relativ...
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