Was unterscheidet Personal Training Mittelhessen von herkömmlichen Fitnessstudios?
Personal Training, Training in einer Kleingruppe oder Trainingspläne für dein Fitnessstudio. Wir finden für jeden die passende individuelle Lösung
Strukturiertes Kraft- und Konditionstraining angepasst an die Ziele des Kunden
BioSignature Körperfettmessung und individuell aufgestellte Ernährungs- und Supplementpläne anhand der Messergebnisse
Keine Vertragsbindung
Training im bestausgestattesten Studio der Region
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Letzte Blogbeiträge
Krafttraining für Fußballer, Steigerung der Sprintschnelligkeit durch Kniebeugen
Anania Yangala kam über Empfehlung von Dirk Reihmöller, dem Verbandstrainer des Hessischen Fußball-Verbandes, zu mir ins Studio. Anania spielte vor zwei Jahren in der Hessenliga und hörte auf da er sich auf sein Studium konzentrieren wollte....
47 jähriger Boxtrainer macht im fünften Satz 4 Klimmzüge mit 20kg Zusatzgewichte
Ahmet Özcorapci (47), trainiert seit einiger Zeit bei mir im Studio. Nach anfänglicher Skepsis und Vorurteilen gegenüber dem Krafttraining („macht langsam und unbeweglich“, sowie „die Zunahme von Körpergewicht“) ist er nun ein großer Fan davon. Krafttraining für Boxer...
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