Was unterscheidet Personal Training Mittelhessen von herkömmlichen Fitnessstudios?
Personal Training, Training in einer Kleingruppe oder Trainingspläne für dein Fitnessstudio. Wir finden für jeden die passende individuelle Lösung
Strukturiertes Kraft- und Konditionstraining angepasst an die Ziele des Kunden
BioSignature Körperfettmessung und individuell aufgestellte Ernährungs- und Supplementpläne anhand der Messergebnisse
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Training im bestausgestattesten Studio der Region
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